Oznaka: multizglobne vežbe

Koje vežbe preporučujem za topljenje sala sa stomaka?

Potrebno je raditi vežbe za topljenje sala, ukoliko imate problema sa viškom kilograma. Verovatno vas zanima koje vežbe treneri preporučuju i koje će vam to vežbe najviše pomoći. Da bi lakše sagoreli salo potrebno je raditi vežbe za topljenje sala koje obuhvataju veće mišićne grupe kao što su leđa ili noge, jer iziskuju daleko više […]

Read more